Medico © 2011

 

 

Lev

hälsosammare!

 

 

 

Kostrådgivning

 

Vill du ha en sundare kropp och kunskap om kost och välmående?

 

Individuell kostanalys

Tillsammans går vi igenom dina nuvarande kostvanor och dina målsättningar. Genom analys, vägledning och uppföljning får du hjälp att uppnå dina mål med varaktiga resultat.

 

Viktminskningskurs

Vilken diet man bör följa är alltid en het diskussion. Medico reder ut begreppen och hjälper dig till en sund viktminskning och en lättare kropp.

 

Äta rätt!

”Du är vad du äter” är ett bra uttryck som stämmer väl. Ofta vet vi vad vi ska äta och vad vi borde undvika. Trots det väljer vi fel. Varför? Vi måste lära oss att lura hjärnan genom att välja rätt sorts mat.